La date prévue de votre accouchement approche à grands pas et vous ne savez toujours pas quoi mettre dans votre sac d'hôpital ? Vous trouverez ci-dessous une liste complète de ce qu'il faut emporter sur le chemin de l'hôpital.
Comment préparer votre sac d'hôpital ?
La première étape consiste à savoir ce que l'hôpital fournira, car il n'est pas nécessaire d'emporter plus que nécessaire. Les différents hôpitaux fournissent différents produits dans leur service de maternité, il est donc préférable de contacter votre hôpital et de vous renseigner sur les produits qu'ils proposent (par exemple, du lait maternisé). Une fois que vous avez rassemblé ces informations, vous pouvez établir une liste des articles indispensables pour vous et le bébé. Si votre partenaire vous accompagne, il est important d'emporter également des fournitures pour lui (vêtements de rechange, argent liquide, collation). Lors de la préparation des bagages, procurez-vous des sacs différents pour vous trois afin de pouvoir déterminer plus facilement ce dont vous avez besoin et où le trouver pendant votre séjour à l'hôpital.
Même si vous souhaitez avoir tout à portée de main pendant votre séjour à l'hôpital, vous ne voulez pas non plus surcharger vos bagages. Vous devez donc trier et identifier les objets les plus importants et les emballer en premier.
Quand commencer à faire ses valises ?
Vous devriez avoir un sac d'hôpital prêt entre la 32e et la 35e semaine, juste pour être sûre. Parfois, bébé arrive plus tôt que prévu et vous ne voulez pas que les douleurs de l'accouchement vous prennent au dépourvu. Il est recommandé de commencer le processus de préparation des bagages vers la 28e semaine ou au début de votre troisième trimestre. En plus d'être prête au cas où vous auriez un accouchement d'urgence, préparer vos bagages tôt vous donne suffisamment de temps pour vous souvenir de toutes les choses dont vous avez besoin pour l'hôpital et pour vous assurer qu'elles sont toutes bien emballées. Prenez l'initiative de créer une liste de contrôle adaptée à vos besoins spécifiques. Utilisez-la pour vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour accueillir votre nouveau-né, mais aussi pour garantir un séjour confortable à l'hôpital.
Liste de contrôle des meilleurs sacs d'hôpital
La meilleure liste de contrôle pour votre valise d'hôpital est celle qui est spécifiquement adaptée à vos besoins. Cependant, vous devez commencer par quelque chose pour créer cette liste de contrôle. Vous trouverez ci-dessous une liste de contrôle complète pour vous aider à faire vos bagages efficacement.
Choses à emporter dans votre sac d'hôpital pour vous :
- Chaussons
- Tongs
- Chaussettes x 3
- Peignoir d'allaitement et chemises de nuit ou pyjamas x 2
- Soutiens-gorge d'allaitement x2
- Sous-vêtements (culotte ample en coton) x 6
- Liste de contacts avec lesquels partager les grandes nouvelles
- Des vêtements amples et confortables à porter lors de la sortie de l'hôpital pour rentrer à la maison
- Des articles de toilette comprenant des lingettes pour le visage, une brosse à dents, du dentifrice, une brosse à cheveux, du shampoing sec, du gel douche et tout le maquillage dont vous pourriez avoir besoin (vous voulez avoir l'air frais lorsque les visiteurs commencent à entrer et que les caméras sortent)
- Crème hydratante et baume à lèvres
- Votre projet de naissance
- Tout document demandé par votre médecin, tant pour les démarches hospitalières que pour les assurances (carte d'assurance, carte d'identité)
- Coussinets d'allaitement, crème pour mamelons et pack de maxi serviettes
- Appareils électroniques, y compris votre téléphone, vos écouteurs et votre chargeur.
- Oreiller (oreiller supplémentaire / coussin d'allaitement) / oreiller post-partum )
- Collations et boissons
- La musique (peut être utile pendant et après le travail)
- Livre, magazines (ceux-ci devraient vous aider à éviter l'ennui pendant votre séjour à l'hôpital)
- Carnet et stylo
- Montre ou smartphone avec application pour chronométrer les contractions
Choses à emporter dans votre sac d'hôpital pour bébé :
- Une tenue douillette pour le retour à la maison (comme c'est l'été, assurez-vous que la tenue soit légère et fraîche pour bébé)
- Couverture d'emmaillotage respirante pour bébé x 1
- Siège auto pour bébé
- Vêtements en mousseline x 3
- Grenouillère pour bébé x 4, Gilets pour bébé x 4, Bonnet et moufles pour bébé x 1
- Couverture légère ou lange supplémentaire x 1
- Un paquet de couches pour nouveau-né (12)
- Un paquet de lingettes pour bébé x 1
Choses à emporter dans votre sac d'hôpital pour votre partenaire :
- Changement de vêtements
- Espèces / Carte de crédit
- Brosse à dents
- Collations, sandwichs, boissons
- Téléphone et chargeur
Comment préparer ses bagages pour l'été
Lorsque vous préparez vos bagages pour l'accouchement en été, n'oubliez pas que même si le bébé a besoin de rester au chaud, cela ne signifie pas qu'il faut l'habiller de couches de vêtements. En fait, il fait déjà chaud, ce qui permet d'habiller votre bébé d'une combinaison, peut-être d'un short et de chaussettes. Il est donc important d'emporter des vêtements légers et confortables qui n'auront pas trop chaud au bébé. Cependant, vous pouvez emporter quelques vêtements chauds pour bébé et pour vous-même, en particulier pendant votre séjour à l'hôpital. Les hôpitaux ont généralement un environnement frais, ce qui signifie que vous devrez rester au chaud avant que le médecin ne vous donne votre congé.
Astuce : habillez votre bébé d'une couche de plus que vous-même.
Les bébés d'été ont vraiment la vie facile. En tant que nouvelle maman, je suis sûre que vous avez hâte de profiter de l'été avec votre nouveau-né. Les photos, les moments, tous les hauts et les bas en valent la peine au final, car aucun sentiment ne peut surpasser l'amour et le lien entre une mère et son bébé. Gardez des vêtements légers et la crème solaire de votre bébé toujours à portée de main au cas où vous devriez sortir. Cependant, pour l'instant, gardez simplement un œil sur votre sac d'hôpital pour vous assurer d'avoir tout ce dont vous avez besoin pendant l'accouchement et tout le séjour à l'hôpital.
Liste de contrôle pour le sac d'hôpital : téléchargez ici
